PAS
En aquest apartat penjaré apunts que m'han semblat especialment interessants sobre les Persones Altament Sensibles (PAS). De tot el que he trobat (i ara hi ha molta cosa), el que he trobat més interessant, més útil, més definidor d'aquestes persones.
Material 1: Documental "Sensibilidad al trasluz", RTVE.
Durada: 40 minuts.
Un documental general on s'hi aporten opinions de psiquiatres, psicòlegs i persones PAS, on s'aborda d'una manera general què són els PAS i com és el seu dia a dia. Un molt bon documental de RTVE.
https://www.rtve.es/play/videos/cronicas/sensibilidad-al-trasluz/3017002/
Material 2: Llibre "El don de la sensibilidad", de Elaine Aron.
Aquest llibre està considerat el referent i el llibre de capçalera dels PAs. Escrit per una psicòloga-investigadora que ho és, aborda el que és ser un PAS des de tots els angles.
Material 3: "The gentle power of hight sensitive people", d' Elena Herdieckerhoff. Amb subtítols en castellà.
Durada: 16 minuts.
Per a mi, una xerrada molt interessant que complementa els dos materials anteriors.
https://www.youtube.com/watch?v=pi4JOlMSWjo
Material 4: "El lado oscuro de la personas Altamente sensibles (PAS)", de Psych2Go
Durada: 7 minuts.
Un vídeo amb molt bones referències i títols de crèdit molt complets. Insisteix molt en la banda emocional dels PAS.
https://www.youtube.com/watch?v=KZLzvZoS1AA
Material 5: "7 razones por las que cuesta amar a una PAS", d'Omar Rueda.
Durada: 22 minuts.
Soc molt fan d'Omar Rueda.
En realitat, aquest vídeo l'hauríen de visionar les parelles dels PAS, per saber "a on es fiquen", però per als PAS també és útil, ja que aborda molts temes dels dia dia que els afecten.
https://www.youtube.com/watch?v=J_rCZqHzX_Q